在大盘整体处于极度弱市的情况下，大盘涨停是什么意思?股价下跌已经形成惯性，市场上的投资者已经对股价的下跌产生了恐慌心理，于是，股价大盘涨停不断下滑，卖出的投资者也越来越多，所以股价渐渐形成了严重超跌的局面，此时，这种非理性的不正常跌势必须获得修正。同时，由于股价极低，参与抢反弹的资金不断入市，于是反弹产生，这种大盘涨停反弹常常伴随着涨停板的形式出现。超跌状态也会引发涨停板，如果个股的跌幅巨大，那么，在低点位置，只需不多的买盘推动，个股就可以轻松出现涨停板。一般来说，在这种大盘涨停超跌状态下出现的涨停板，通常是一波强势反弹行情开始的信号。在实际操作中，我们应关注其中蕴含的机会。

实战操作中，需要注意以下操作要领：（1）做超跌反弹要学会控制仓位和做必要的分仓。控制好风险是第一位的，股市里大盘涨停机会多的是，超跌反弹要把控好资金管理，最好轻仓操作。因为是“逆势而为”，所以具有较强的投机色彩。买入时宜分批分阶段买入，且严格控制好仓位，不易重仓下注。（2）大盘止跌且整体向好。大盘是个股的风向标，超跌抢反弹，不能摆脱大盘走势，需要观察大盘是否企稳，如果大盘具备反弹条件或底部形态形成，此时超跌反弹涨停技法成功概率较高。反之，如果大盘太坏，个股即使出现涨停上涨，是不能维持长久的，也会延续之前的下跌走势。（3）观察超跌个股是否有板块效应，如果它们集体反弹大涨，则超跌个股大盘涨停做多气氛更加强烈，获利安全性更高。（4）股票市场投资的基本原则是顺势而为，也就是顺应大的趋势进行操作，超跌反弹涨停技法定位于暴跌之后抢反弹，在买入时趋势并未逆转，所以据此操作，一定要注意防范风险，大盘涨停且必须设好止损计划，坚持游击战术，打得赢就打，打不赢就跑。（5）抢反弹的期望值不能太高。超跌反弹经常出现类似V形走势，急涨快跌，来也匆匆，去也匆匆，短线投资者宜快进快出为主，不宜久留。